3 октября 2019 года в ФОКе "Звездный" с. Наровчат состоялась сдача нормативов ВФСК "ГТО" среди взрослого населения с целью популяризации и развития комплекса ВФСК "ГТО", пропаганды здорового образа жизни, выявления сильнейших спортсменов.
Подготовка к выполнению нормативов - дело ответственное, и не такое простое, как кажется на первый взгляд. Сдача физкультурных нормативов и получение знака - стимул повысить уровень своей тренированности.
Сотрудники районной библиотеки им. А. И. Куприна в полном составе приняли участие в сдаче нормативов и успешно справились с такими видами испытаний, как: прыжок в длину с места, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на низкой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя на скамье. |